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女性来经期，全身酸痛或者无力的感觉，这段时间也是食欲最差的，如果想吃些开胃的菜又怕不能吃，女孩子来月经不能吃辛辣类和生冷食品，这些食品如果吃了很容易造成痛经，月经不调等症状。除此之外，女性经期哪些水果不能吃呢？ 女性经期什么水果不能吃（图） 来月经不能吃什么水果： 一、寒性、凉性水果 一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。 二、酸涩的水果 经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。 三、反季节水果 反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。 四、冰镇水果 即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。 阅读了本文的人还阅读了： 经期的危险信号，女性是否读懂？ 女性初潮注意事项 怎样选购合适的卫生巾？
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